Bienvenidos a Origen y Presencia

¿Vives con el freno de mano puesto o sintiendo que el mundo va demasiado rápido?

Si has llegado hasta aquí, es probable que sepas perfectamente lo que es despertarse con una presión en el pecho que no te deja coger aire del todo. O quizás eres de esas personas que, aunque por fuera parece que «pueden con todo», por dentro llevan una lista interminable de «y si…» que no les deja pegar ojo por las noches.

Sabemos que la ansiedad no es solo estar nervioso. Es ese nudo en la garganta antes de una reunión, es la irritabilidad con la gente que más quieres porque estás al límite, y es, sobre todo, un cansancio mental que no se cura durmiendo. Como enfermeras, hemos visto esta realidad a diario: el cuerpo siempre termina gritando lo que la mente intenta ignorar.

El porqué de Origen y Presencia: Nuestra esencia

Cuando decidimos dar vida a este proyecto, buscábamos un nombre que no fuera solo «bonito», sino que explicara el mapa de ruta para salir del bucle del estrés.

  • Origen (Mónica Suñé): «Mi mirada se centra en las Constelaciones Familiares y la Visión Sistémica. A menudo, esa ansiedad que sientes no empezó contigo. Es una respuesta a desórdenes en tu sistema familiar, a cargas que llevas por lealtad a tus ancestros o a lugares que ocupas y que no te corresponden. Ir al Origen es encender la luz en el sótano de nuestra historia para dejar de tropezar con los mismos miedos.»


  • Presencia (Alicia Maya): «Mi labor como Instructora de Mindfulness es traerte de vuelta. La ansiedad es, por definición, un exceso de futuro; es vivir en un lugar que aún no existe y que casi siempre es aterrador. Entrenar la Presencia es enseñarle a tu sistema nervioso que, aquí y ahora, estás a salvo. Es aprender a respirar el presente para que el futuro deje de pesarte tanto.»

¿Por qué confiar en nosotras?

Lo que nos diferencia es nuestra base. Somos enfermeras. No somos gurús de la felicidad, somos profesionales de la salud que entienden la fisiología del estrés. Sabemos qué le pasa a tu cortisol, a tu ritmo cardíaco y a tus neuronas cuando estás bajo presión.

Creamos Origen y Presencia para ofrecerte un puente: la seguridad del conocimiento sanitario unida a la profundidad de las terapias humanistas. Queremos que entiendas tu ansiedad para que dejes de temerle.

Beneficios de nuestro acompañamiento

Al unir el trabajo sistémico y la atención plena, buscamos que consigas:

  1. Regulación Real: No trucos temporales, sino herramientas para que tu sistema nervioso recupere su equilibrio natural.

  2. Orden Interno: Que cada cosa ocupe su lugar en tu vida y en tu familia, liberándote de culpas que no son tuyas.

  3. Autonomía: Que cuando sientas que la ola de la ansiedad sube, sepas exactamente qué hacer para no ahogarte.

  4. Paz Mental: Un silencio interior que te permita disfrutar de las cosas pequeñas, esas que la ansiedad te ha robado últimamente.

Scroll al inicio